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Produkt zum Begriff Frag-dich-fit:
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Esser, Heinz-Wilhelm: Frag dich fit
Frag dich fit , Das Buch zum beliebten WDR 2 Podcast: Gesünder, aktiver und zufriedener jeden Tag! Wie unterstützen wir unser Immunsystem sinnvoll, was senkt das Krebsrisiko, welchen Sport sollte ich in welchem Alter machen und wie erreiche ich mein Wohlfühlgewicht ohne Jojo-Effekt? Diesen und vielen weiteren Fragen gehen Facharzt Doc Esser und WDR-Journalistin Anne Schneider auf den Grund. Immer auf Augenhöhe, einfach und verständlich erklärt und mit aktuellsten medizinischen Erkenntnissen widmen sie sich vielen Volkskrankheiten und decken verbreitete Irrtümer auf. Der Ratgeber zum gleichnamigen WDR 2 Gesundheitspodcast bietet neben vielen Gesundheitstipps einfache und leckere Rezepte von Ernährungsexpertin Anja Tanas. Für mehr Wohlbefinden und Genuss im Alltag! , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 24.00 € | Versand*: 0 € -
Frag dich in Führung (Bruckschen, Ines~Op gen Oorth, Svenja)
Frag dich in Führung , Vorteile Die Führungskraft als Coach, ausgerüstet mit den richtigen Fragen: Diese Herausforderung trifft den Nerv der digitalen Zeit und das Bedürfnis der Führungskräfte. Denn es geht nicht nur darum, dass eine Führungskraft coachen kann, sondern vielmehr um eine Haltungsänderung: von einer sagenden hin zu einer fragenden Führungskultur, damit Innovationen entstehen können Verpackt als Praxishandbuch (Journal) mit Unterhaltungswert: Fundierte Theorie wird mit lebendigen Praxisbeispielen und konkreten Handlungsanleitungen verbunden. Ein Buch, das für Führungskräfte zum ständigen Begleiter in der Laptoptasche wird, und auch als Bettlektüre anzutreffen ist Und mit echtem Neuigkeitswert: Mit der fragenbasierten Kommunikation als einfaches Mittel, um Verständnis und Klarheit untereinander (im Team, im Meeting ...) zu verbessern und somit die Qualität der Arbeitsergebnisse signifikant zu erhöhen. Dazu bietet Feed Five auf Basis der neusten Erkenntnisse ein innovatives Feedbackvorgehen, das ganz im Sinne von Agilität und Selbstlernender Organisation steht. Mit dem kollegialen Coaching geben die Autorinnen Führungskräften außerdem eine strukturierte Methode an die Hand, mit der sie kreative Lösungsideen über Schwarmintelligenz entwickeln und so ihre Selbstorganisation stärken können Zum Werk Das Konzept der Führungskraft als Coach ist nicht ganz neu, allerdings sorgt es in der Praxis für Verwirrung, weil den wenigsten klar ist, was Coach-sein wirklich bedeutet und ob Coachen und Führen tatsächlich vereinbar sind. Es wird gezeigt, welche Aspekte und welche Haltung eine Führungskraft annehmen kann, um von den Vorteilen zu profitieren, ohne sich im theoretischen Dschungel zu verlieren. Dafür wird der Leser auf eine kurzweilige Reise mitgenommen, die sich aus einem strukturierten Mix aus theoretischem Input und praktischen Anwendungen zusammensetzt. Worum geht es konkret: Kapitel 1 widmet sich gängigen Thesen zu Führungskräften, die in der VUKA-Welt keinen Bestand mehr haben. Und wie wir mit Coaching-Kompetenz den Anforderungen unserer turbulenten Zeit mit Freude und Leichtigkeit begegnen können. In Kapitel 2 wird gezeigt, was systemisch-konstruktivistisches Coaching umfasst und wie es die Basis für selbstlernende Organisationen darstellen kann. Das betrifft sowohl die Entwicklung des Einzelnen als auch von Teams und ganzen Organisationen. In Kapitel 3 steigen wir mit echten Fällen in die Arbeitspraxis ein. Anhand von zwei konkreten Führungskräften, die den Leser durch das ganze Buch begleiten, werden typische Situationen gezeigt, die über Coaching-Kompetenzen gelöst werden. Die Beispiele beziehen sich auf die Herausforderungen "Mitarbeiter in Eigenverantwortung bringen", "Konflikte im Team" und "sinkendes Leistungsniveau". Kapitel 4 widmet sich den ganz konkreten Tools und Methoden zum Thema fragende Haltung, Feedback, Ideen- und Lösungsentwicklung. Und Kapitel 5 bietet Arbeitsvorlagen, die Führungskräfte in ihrem eigenen Arbeitsalltag direkt einsetzen können: Überblick systemischer Fragen, Selbstcoaching-Leitfaden, Vorlagen für den Einsatz im digitalen Umfeld (für virtuelle Mitarbeitergespräche).  Zielgruppe Führungskräfte, Organisationsentwickler, Unternehmens- und Innovationsberater, Coaches , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20211104, Produktform: Kartoniert, Autoren: Bruckschen, Ines~Op gen Oorth, Svenja, Seitenzahl/Blattzahl: 277, Abbildungen: mit zahlreichen Abbildungen, Keyword: Arbeitswelt; Coach; Kommunikation; Agilität; VUKA, Fachschema: Betriebswirtschaft - Betriebswirtschaftslehre~Management / Strategisches Management~Strategisches Management~Unternehmensstrategie / Strategisches Management~Innovationsmanagement~Management / Innovationsmanagement~Entrepreneurship~Beruf / Karriere~Karriere~Business / Management~Management, Fachkategorie: Strategisches Management~Management: Innovation~Unternehmensführung~Ratgeber: Karriere und Erfolg~Management und Managementtechniken, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Wirtschaft/Management, Fachkategorie: Betriebswirtschaftslehre, allgemein, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Vahlen Franz GmbH, Verlag: Vahlen Franz GmbH, Verlag: Vahlen, Franz, GmbH, Verlag, Länge: 222, Breite: 138, Höhe: 17, Gewicht: 420, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2700326
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199 Fragen an dich selbst (Kurth, Michael Curse)
199 Fragen an dich selbst , Bestseller-Autor, Coach und Rap-Ikone Michael Curse Kurth hilft, die richtigen Fragen an das Leben zu stellen und dem Alltag neue Impulse zu geben. Für Themengebiete wie Selbstfindung, Beruf, Problemlösung, Geld und Partnerschaft stellt er Fragen zusammen, die helfen, zum Kern der eigenen Wünsche, Träume und Hoffnungen vorzudringen: «Wenn eine fremde Person dein Handy finden würde und Zugriff auf alle Inhalte hätte: Mit welchen drei Sätzen würde ihr Aufsatz über dich beginnen?», «Was steht zwischen dir und der Freiheit?» Oder auch: «Was ist wichtiger als dein Ziel?» Undogmatisch, einfühlsam und humorvoll leitet Michael Kurth die jeweiligen Themengebiete ein und verknüpft seine Erfahrung als Coach mit persönlichen Geschichten. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20211214, Produktform: Kartoniert, Autoren: Kurth, Michael Curse, Seitenzahl/Blattzahl: 208, Abbildungen: 2-farbige, Keyword: Achtsamkeit; Buddhismus; Burnout; Coaching; Depression; Journal; Kreativität; Lebensfragen; Meditation; Meditieren; Mind-Body; Mindfulness; Resilienz; Selbstliebe; Selbstvertrauen; Selbstwirksamkeit; Sinn des Lebens; Systemisches Coaching; Yoga; emotionale Intelligenz; work life balance, Fachschema: Yoga~Achtsamkeit~Meditation, Fachkategorie: Zeitgenössische Lifestyle-Literatur~Achtsamkeit~Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Lebensführung allgemein, Fachkategorie: Yoga, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Rowohlt Taschenbuch, Verlag: Rowohlt Taschenbuch, Verlag: ROWOHLT Taschenbuch Verlag, Länge: 210, Breite: 144, Höhe: 20, Gewicht: 386, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0060, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
Roll dich fit (Miller, Jill)
Roll dich fit , Verändern Sie Ihr Leben - mit gerade einmal 10 Minuten Faszienarbeit pro Tag! Gesunde Faszien sind der Schlüssel für einen gut funktionierenden Körper und somit zu besserer Lebensqualität. Rollen auch Sie sich fit - mit der Roll Model-Methode, basierend auf klassischen Yoga-Übungen, gehören Schmerzen und Verspannungen der Vergangenheit an. -Mit Übungen für jeden Körperbereich -Wissenswertes zu Faszien und Muskeln -Zur Verbesserung von Beweglichkeit, Haltung und Leistungsfähigkeit -Umfangreicher Praxisteil mit Schritt-für-Schritt-Fotos -Mit Atemübungen gegen Stressbelastung -Betroffene erzählen von ihren Erfolgen Verändern und revitalisieren Sie Ihren Körper von innen heraus - rollen Sie gleich heute los! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20150907, Produktform: Kartoniert, Autoren: Miller, Jill, Seitenzahl/Blattzahl: 432, Keyword: Faszie; Faszien; Jill Miller; Massage; Schmerz; Schmerzen; The Roll Model; Verspannung, Fachschema: Entspannung (körperlich, geistig)~Sport / Training~Training (körperlich)~Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen), Fachkategorie: Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva, Länge: 249, Breite: 202, Höhe: 27, Gewicht: 1463, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: SLOWENIEN (SI), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Das Mädchen schreibt: "Frag was?"
Das Mädchen möchte wissen, worüber sie gefragt werden soll. Sie scheint bereit zu sein, Fragen zu beantworten oder eine Diskussion zu beginnen. Es liegt nun an der anderen Person, eine passende Frage zu stellen.
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Was tun gegen Fruchtfliegen Frag Mutti?
Was tun gegen Fruchtfliegen Frag Mutti? Fruchtfliegen können lästig sein, aber es gibt einige einfache Hausmittel, um sie loszuwerden. Zum Beispiel kann man eine Schale mit Essig und etwas Spülmittel aufstellen, um die Fruchtfliegen anzulocken und zu fangen. Auch das Abdecken von Obstschalen oder das regelmäßige Entleeren des Mülls kann helfen, Fruchtfliegen fernzuhalten. Zudem sollte man darauf achten, reife Früchte schnell zu verzehren oder zu entsorgen, um keine Anziehungspunkte für die Fliegen zu schaffen. Wenn die Fruchtfliegenplage trotzdem nicht verschwindet, kann man auch spezielle Fruchtfliegenfallen oder -sprays verwenden.
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Was sind die Vor- und Nachteile einer offenen Beziehung in Bezug auf emotionale Intimität, Kommunikation und Vertrauen in einer Partnerschaft?
Offene Beziehungen können zu einer erhöhten emotionalen Intimität führen, da Partner die Freiheit haben, ihre Bedürfnisse und Wünsche offen zu kommunizieren. Gleichzeitig kann es jedoch auch zu Unsicherheiten und Eifersucht führen, die die emotionale Intimität beeinträchtigen können. In Bezug auf Kommunikation ermöglicht eine offene Beziehung oft eine offene und ehrliche Kommunikation über Bedürfnisse und Grenzen, aber es kann auch zu Missverständnissen und Konflikten führen. Das Vertrauen in einer offenen Beziehung kann gestärkt werden, wenn klare Regeln und Grenzen festgelegt werden und eingehalten werden, aber es besteht auch das Risiko, dass Vertrauen durch unerwartete Emotionen und Handlungen beeinträchtigt wird.
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Frag nicht nach dem Sonnenschein nach der Herkunft.
Es ist nicht wichtig, woher der Sonnenschein kommt, sondern dass er da ist und uns Freude bringt. Es ist besser, die schönen Dinge im Leben zu genießen, anstatt sich zu sehr mit ihrer Herkunft zu beschäftigen.
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Ich liebe dich wie Apfelmus
Ich liebe dich wie Apfelmus , Gedichte schaffen Bilderwelten! Lust auf Lyrik zu machen, mit Versen, Reimen und Gedichten Türen zu öffnen zur magischen Welt der Poesie - das will Amelie Fried mit ihrer ganz persönlichen Sammlung von über 120 Lieblingsgedichten. In dieser Auswahl lyrischer Texte, die Kinder und Erwachsene gleichermaßen begeistern werden, geben sich moderne Autoren wie Robert Gernhardt, Ernst Jandl, Paul Maar, Sarah Kirsch, Joachim Ringelnatz und Josef Guggenmos ein Stelldichein mit Christian Morgenstern, Rainer Maria Rilke oder Johann Wolfgang von Goethe. . Die schönsten deutschsprachigen Gedichte für Kinder . Fantasievoll und farbenprächtig illustriert von Sybille Hein . Als Geschenkbuch edel ausgestattet mit einem hochwertigem Halbleinen-Einband , Bücher > Bücher & Zeitschriften
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Farfalla Liebe dich Bio-Raumspray
Wohltat mit Rose und Vanille. Ein Genuss für deine Sinne den du dir verdient hast! Denn wenn du dir deiner Liebe sicher bist fühlt sich auch Deine Seele wohl... Mit 100% naturreinen ätherischen Ölen (Rose Vanille Iris u.a.)
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Liebe Holzstempel - Ich liebe Dich (70x20 mm)
Liebe Holzstempel - Ich liebe Dich (70x20 mm) - klassischer Buchenholzstempel - wunderschöne Motive passend zum schönsten Thema der Welt! - passende Motive zum Valentinstag - ideal für alle, die gerne basteln Spezieller Motivstempel (Ich liebe Dich) für die schönste Sache der Welt. Eignet sich hervorragend für Hochzeitseinladungen, als Geschenk zum Valentinstag oder einfach um die Liebste oder den Liebsten zu beschenken! Die Buchenholzstempel haben ein Abdruckmaß von 70x20 mm mit einer lasergravierten Gummitextplatte. Zur Kennzeichnung wird an der Vorderseite ein transparentes Etikett angebracht.
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Tarik kocht dich fit (Rose, Tarik)
Tarik kocht dich fit , Einfach, gesund, schnörkellos und natürlich: Die kreativen Rezeptideen von TV-Koch Tarik Rose sind immer ein Genuss und eine Bereicherung für die moderne Alltagsküche. Mit seinem Fokus auf eine junge Küche mit Gesundheits-Benefit zeigt er, dass gesunde Ernährung richtig gut schmecken kann, Spaß macht und einfacher ist als man denkt. Ganz nach seinem Motto "KISS - Keep it short & simple" werden in seinen Rezepten hochwertige Zutaten ohne viel Chichi zubereitet. Und zwar schnell. In seinem ersten Kochbuch zeigt er nun, wie man mit etwas Küchen-Knowhow und ohne großen Aufwand zum "Besseresser" werden kann. Von Frühstücksrezepten über gesundes Fastfood bis hin zu gesundem Seelenfutter. Sei es ein Guten-Morgen-Smoothie, in Kokosmilch pochierter Fisch mit Mangold und Zitrone oder gefüllte Paprika mit Feta-Couscous und Petersiliensalsa - Tariks Rezepte garantieren Gerichte mit Wow-Effekt! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 2. Auflage, Erscheinungsjahr: 20180208, Produktform: Leinen, Autoren: Rose, Tarik, Auflage/Ausgabe: 2. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 176, Keyword: Alltag; Beef Buddies; Beef Buddy; Besseressen; Besseresser; Crossover Küche; Desserts; Engel Hamburg; Ernährung; Fernsehkoch; Fisch Rezepte; Fischkopp; Frühstück; Gesundheitstipps; Gesundheitswissen; Hamburg; Iss besser; Kiel; Kochbuch; Kochshow; Küche; Küste; Low Carb; Meal prep; NDR; Norddeutschland; Restaurant Engel; Rezepte; Rezeptideen; Snacks; Spaß am Kochen; Superfood; TV-Koch; Tarik Rose; Tipps; Vollwertküche; Wohlfühlküche; Zuckerersatz; ausgewogene Ernährung; besser essen; bewusst essen; einfach; gesund; gesund kochen; gesunde Ernährung; gesunde Küche; glutenfrei; keep it small and simple; kochen; kreativ; laktosefrei; mealprep; modern; natürlich; norddeutsche Küche, Fachschema: Gesundheit (Ernährung)~Kochen / Prominente kochen, TV-Küche, Fachkategorie: TV-, Starkoch-Kochbücher~Kochen: Gesundheit und Vollwertkost~Kochen: Rezepte und Anleitungen~Kochen und Rezepte allgemein, Warengruppe: HC/Gesunde Küche/Schlanke Küche, Fachkategorie: Fitness und Ernährung, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: ZS Verlag, Verlag: ZS Verlag, Verlag: ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe, Länge: 246, Breite: 192, Höhe: 22, Gewicht: 780, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Was stört dich an Liebe und Beziehung?
Als KI habe ich keine persönlichen Gefühle oder Erfahrungen, daher kann ich nicht sagen, was mich persönlich an Liebe und Beziehung stört. Es gibt jedoch verschiedene Herausforderungen, die in Beziehungen auftreten können, wie Kommunikationsprobleme, Konflikte oder mangelnde Freiheit. Jeder Mensch hat unterschiedliche Vorlieben und Bedürfnisse, daher können die Dinge, die jemanden an Liebe und Beziehung stören, variieren.
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Frag nach dem Instagram-Account, aber schreib nicht an.
Könntest du mir den Instagram-Account verraten, den du benutzt?
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Was bedeutet die Aussage "Frag mich nie wieder, was"?
Die Aussage "Frag mich nie wieder, was?" bedeutet, dass die Person nicht länger bereit ist, Fragen zu beantworten oder Informationen preiszugeben. Sie fühlt sich möglicherweise genervt oder überfordert und möchte nicht weiter darüber sprechen. Es könnte auch bedeuten, dass die Person das Thema als unangemessen oder uninteressant empfindet.
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Welche Sportarten bevorzugst du, um fit zu bleiben und dich zu entspannen?
Ich bevorzuge Yoga, um mich zu entspannen und flexibel zu bleiben. Außerdem gehe ich gerne joggen, um fit zu bleiben und meinen Kopf freizubekommen. Gelegentlich spiele ich auch Tennis, um mich sportlich zu betätigen.
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